Addammash Syddiq

Beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa mandi itu berkhasiat antara lain:


1. Penderita Diabetes

Untuk penderita diabetes, dengan setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13%..


2. Kesehatan Jantung

Dengan berendam selama 10 menit dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita.


3. Eksema

Eksema adalah peradangan kronik kulit yang kering dan gatal. Untuk penderita penyakit kulit seperti eksema, ruam, gatal-gatal dapat menambahkan baking soda ke dalam bak mandi karena berdasarkan penelitian baking soda itu bertindak sebagai antiseptik.

Caranya pertama-tama isi air dengan air hangat, tambahkan kira-kira satu sendok baking soda dan aduk sampai rata. Dianjurkan berendam selama 10-20 menit.



Untuk infeksi seperti sariawan dapat menambahkan pada air hangat yaitu tiga atau empat cuka dari sari buah apel dan berendamlah selama 15-20 menit. Ini juga baik untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena cuka dapat menyeimbangkan kembali asam.


5. Flu dan Sakit Kepala

Untuk menyembuhkan flu dan sakit kepala dapat dilakukan dengan merendam kaki dalam air hangat. Masukan air hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki, tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Setelah selesai bilas dengan air dingin. Lakukan selama 10-20 menit.


6. Insomnia

Untuk penderita insomnia atau yang memiliki masalah tidur dapat merendam kaki dalam air dingin. Masukan kaki sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki lelah, pendarahan hidung, dan sembelit.


7. Sirkulasi

Jika anda mengalami masalah sirkulasi maka cobalah dengan mulai merendam kaki selama satu atau dua menit dalam air hangat, kemudian 30 menit dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian diselesaikan dengan air dingin.

Manfaat dan petunjuk mandi yang sehat

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius dapat membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan racun. Dimana berfungi membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit.

Ternyata mandi air dingin dapat menghilangkan stress karena meredakan ketegangan, dan dianjurkan dengan temperatur sekitar 12-18 derajat celcius. Nah hal ini kebalikan dari air hangat karena akan mempersempit darah dan meningkatkan tingkat gula darah. Oleh sebab itu untuk penderita diabetes tidak dianjurkan untuk mandi air dingin.

NetScream 1.1.17.2011 merupakan software yang dapat membantu mempercepat kecepatan internet kamu. Dengan sedikit settingan dan interface yang sangat simple, kamu pasti cepat mengerti cara menggunakannya bahkan yang baru mengenal komputer dan internet sekalipun. Selain itu, NetScream 1.1.17.2011 juga dapat membantu mempercepat download dan upload file lewat internet.



NetScream 1.1.17.2011 ini secara otomatis akan mengubah pengaturan modem kamu dan menyeimbangkan semua jenis koneksi internet dan semua jenis modem. Menurut sumber yang saya baca, NetScream 1.1.17.2011 juga merupakan software optimasi internet terbaik di pasar.

NetScream 1.1.17.2011 kompatibel dengan semua OS Microsoft Windows dan juga semua modem. Jangan lupa untuk memutus jaringan internet kamu saat menjalankan program ini.

Cara instalasi NetScream

1. Instal Netscream.exe
3. Setelah Itu masukkan Serial yang ada di dalam Rarnya

Downloads :Download NetScream

Sebenarnya masalah ngefek atau tidak itu tergantung dari koneksi kita sendiri intinya tool ini memaksimal kan koneksi yang belum maksimal
bukti dari yang udah make